REKLAMA

eBook ze spisem produktów spożywczych z wartoścami kalorii, białka, tłuszczów i węglowodanów w wygodnym formacie PDF!

Ponad 5000 produktów, możliwość odczytu na urządzaniach mobilnych oraz klasyczny wydruk!

Jan KuśnierzW DOBRYM ZDROWIU
eBook spis kalorii PDF
  • EBOOK (100 STRON) ZE SPISEM PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH WRAZ Z ICH WARTOŚCAMI KALORII, BIAŁKA, TŁUSZCZÓW I WĘGLOWODANÓW W FORMACIE PDF.

    W TYTULE DAROWIZNY PROSZĘ WPISAĆ ADRES MAILOWY NA KTÓRY MA ZOSTAĆ WYSŁAY eBook.

Ebook zawiera ponad 100 tabel (ponad 5000 produktów spożywczych)! Dostępny również na urządzenia mobilne! eBooka można drukować!

Koszt eBooka to jedyne 10zł
Poniżej dwie pierwsze strony eBooka w formacie pdf (link do pobrania na dysk klinij tutaj).

Jak otrzymam e-booka?
  1. Wykonaj płatność przez PayPal lub zrób przelew na konto bankowe
    (ING BANK ŚLĄSKI: 18 1050 1504 1000 0091 1237 3361) w tytule przelewu prosimy wpisać adres mailowy na który ma zostać udostępniony eBook
  2. Po potwierdzeniu płatności otrzymasz maila z informacją o możliwości pobrania e-booka
  3. Plik otrzymasz w formacie pdf

Sprawdź kaloryczność dowolnego produktu spożywczego, dowiedź się dodatkowo, ile zawiera tłuszczu, białka i węglowodanów w 100 g.
Prezentowana poniżej tabela kalorii w przyjazny sposób umożliwia szybkie porównanie wartości odżywczych różnych produktów, natomias zintegrowany kalkulator kalorii pozwala na sprawdzenie ile kalorii mają spożywane przez nas potrawy.

W tabeli został zastosowany dodatkowy prosty podział produktów ze względu na ilość kalorii:
  • Bomba kaloryczna = powyżej 450 kCal w 100 g produktu (kolor czerwony)
  • Wysoka kaloryczność = od 300 do 450 (kolor żółty)
Zapamiętaj ilość kalorii zależy od zawartości:
  • węglowodanów
  • tłuszczów
  • białek
  • alkoholu