Katergoria "DIETA"
Artykuły związane z produktami spożywczczymi, które spożywamy.

Spawdź wartość indeksu glikemicznego, kalorii itd, różnych produktów spożywczych!

Indeks Glikemiczny Tabela Produktów

IG oznacza średni procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi po spożyciu 50g danego produktu.

Jan KuśnierzW DOBRYM ZDROWIU
Indeks Glikemiczny

Sprawdz tabelę wartości wskaźnika indeksu glikemicznego różnych produktów spożywczych. Znając poszczególne wartość IG produktów, które spożywamy możemy efektywniej walczyć z nadwagą i otyłością oraz dbać o odpowiedni poziom glukozy we krwi unikając w przyszłości cukrzycy oraz innych chorób. W tabeli został zastosowany prosty podział produktów ze względu na wartość IG...

REKLAMA

Tabela kalorii produktów spożywczych!

Obszerna tabela przedstawiająca zawartość kalorii, białka, tłuszczy i węglowodanów w różnych produktach spożywczych

Jan KuśnierzW DOBRYM ZDROWIU
Tabela kalorii Sprawdź kaloryczność dowolnego produktu spożywczego, dowiedź się ile zawiera tłuszczu, białka i węglowodanów w 100 g.
Zintegrowany kalkulator kalorii pozwala sprawdzić ile kalorii mają spożywane przez nas potrawy.

REKLAMA

KALKULATOR KALORII - Twoje zapotrzebowanie kaloryczne BMR!

Określ minimalną ilość kalorii niezbędnych do zachowania podstawowych funkcji organizmu!

Jan KuśnierzW DOBRYM ZDROWIU
KALKULATOR KALORII BMR

Zapotrzebowanie kaloryczne BMR określa minimalną ilość kalorii niezbędnych do zachowania podstawowych funkcji organizmu. Kalkulator kalorii dodatkowo określa niezbędną ilość kalorii oraz składników pożywienia przy danej aktywności fizycznej.

REKLAMA

KALKULATOR BMI

Sprawdź swój BMI wskaźnik masy ciała!!

Jan KuśnierzW DOBRYM ZDROWIU
KALKULATOR KALORII BMI

Sprawdź swój BMI wskaźnik masy ciała online w kilka sekund, dzięki prostemu kalkulatorowi BMI (Body Mass Index). Bądź zdrowy i szczupły!

Zdrowy tryb życia!

Spis prostych porad, które pomogą nam zadbać o swoje zdrowie!

Jan KuśnierzW DOBRYM ZDROWIU
Zdrowy tryb życia

Dzięki prostym poradą możesz zmienić swój tryb życia, poprawić samopoczucię oraz zadbać o swoje zdrowie. Wystarczy zwrócić uwagę na kilka podstawowych spraw.